📌 많은 사람들이 살을 빼려고 노력합니다.
그리고 아름다운 여성의 몸매를 닮으려고 노력하고,
거기에 발맞추어 나오는 갖가지 다이어트 상품들...
많은 다이어트 비법들...
언제부턴가 살찌는 음식,
살안찌는 음식이 매스 미디어를 장식하고,
사람들은 메모해 놓았다가 살 안찌는 음식을 먹으면서 스스로를 위로하고,
살 안찌는 운동법들이 나오고...
📌 비만의 원인은
과식,간식, 야식, 폭식 등 소화기가 망가져 냉해졌기 때문입니다!!!!
매일 아침을 굶고,
평소먹는 것의 70%로 점심,저녁을 먹어보세요.
누구도 살빠집니다.
돼지도 하물며 위의 80%만 채우는데
인간은 100%를 채우고 또 먹습니다.
그러면서 어떻게 하면 살을 뺄까에
돈을 씁니다.
너무 아이러니하지요?
✔ 그럼 자담인은 왜 3일 단식을 시키는가? ✔
가장 빠른 시일내에
그동안 쌓인
☆독소를 없애고
☆냉한 몸을 따뜻하게 하고
☆소화기를 살려내려 하기 때문입니다.
그리고 유지기간을 통해 앞으로 평생 지킬 식습관을 실천하는 것을 배워가는 것입니다.
그리고 보조식품 1-2가지를 평생 섭취하면서
요요없이 건강하게 살을 빼는 것입니다.
📌 먹는 것이 억제가 안된다고요?
이미 심각한 비위병입니다.
그 다음에 찾아 오는 것이 성인병!!!!
비위병은 성인병이 생기는 원인입니다.
📌 몸청은
비위를 살려내서 먹는 습관을 바꿔줍니다.
그럼 평생 살 안 찌고
건강하게 살 수 있습니다.
📌 사실
3회에 몇키로가 줄고,
싸이즈가 얼만큼 줄고...
아무의미가 없습니다
건강해지는 법을 알게되면 몸의 군살은 서서히 없어져서 날씬해질 것이고
평생 건강하게 살 것입니다.
🔍건강과 아름다운 몸매는
건강한 식습관으로!!
🌴자연의 지혜를 담은 자담인건강법🌴