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비만은 질병/비만으로 생기는 여성질환 ??? 비만으로 생기는 여성질환 (아래 사진 터치하면 쇼핑몰로 연결됩니다) 비만은 질병입니다 최근에 실시한 연구에 따르면 비만은 모든 암과 14~ 20% 정도 관련 된다고 나타났다 게다가 비만은 암의 조기 발견이나 암의 재발 포착 화학 요법등을 어렵게 만든다는 연구 보고도 있다 비만은 특히 호르몬의 질서를 어지럽히고 여성의 여러 질환과 관련이 있다고 한다 ○유방암 18세 이후에 체중 10kg이상 증가한 여성이 폐경기 이후 유방암에 걸릴 확률은 체중을 일정하게 유지하는 여성에 비해 두배나 높다 과도한 체지방이 혈액 속의 에스트로겐 량을 증가시켜 유방암 발생 가능성이 높아지는 것이다 폐경기 여성에게 호르몬 치료를 했을 때 유방암 발생률이 높아지는 것과 같은 원리이다 ○여러 산부인과 질환 및 자궁암 많은 여성을 정상.. 2024. 2. 29.
넷플릭스 저렴하게 보는 법? 넷플릭스를 저렴하게 보는 몇 가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다: 1. 구독 요금제 선택: 넷플릭스는 다양한 요금제를 제공하고 있습니다. 저렴한 요금제를 선택하여 구독할 수 있습니다. 기본 요금제보다 저렴한 요금제를 선택하면 동시에 스트리밍할 수 있는 기기 수가 제한될 수 있으니, 자신의 필요에 맞게 선택하는 것이 중요합니다. 2. 프로모션 및 할인 혜택 활용: 넷플릭스는 가끔씩 프로모션과 할인 혜택을 제공합니다. 이를 활용하여 구독 요금을 저렴하게 할 수 있습니다. 넷플릭스의 공식 웹사이트나 앱을 주기적으로 확인하여 혜택을 확인해보세요. 3. 가족 구독 공유: 넷플릭스는 가족 구독 기능을 제공합니다. 가족 구성원과 구독을 공유하여 비용을 절감할 수 있습니다. 가족 구독 기능을 활용하려면 가.. 2024. 2. 27.
단순 디스크와 허리통증의 차이??? 단순 디스크와 허리통증은 서로 다른 개념입니다. 단순 디스크는 척추 디스크의 변형으로, 척추의 디스크가 퇴행이나 손상되어 디스크의 삐어짐이 발생하는 상태를 말합니다. 이로 인해 디스크 사이의 간격이 좁아지거나 디스크 자체의 이상이 발생할 수 있습니다. 이는 통증을 유발하고 주변 신경을 압박할 수 있으며, 디스크가 신경 뿐만 아니라 척추 자체에도 압박을 가할 수 있습니다. 반면, 허리통증은 허리 부위에서 느끼는 통증을 의미합니다. 허리 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 근육통, 인대통, 관절염, 척추 변형 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 허리통증은 단순 디스크뿐만 아니라 다른 원인으로 인해 발생할 수 있기 때문에, 정확한 원인을 파악하기 위해 의사의 진단이 필요합니다. 요약하자면.. 2024. 2. 27.
생각을 바꾸면 인생이 달라집니다 생각을 바꾸면 인생이 달라집니다 60이 넘은 여성 두분이 있었습니다 한 사람은 인생의 덧 없이 끝나 가고 있다고 생각하고 애인을 구하는데 에너지를 썼습니다 그러나 다른 한 사람은 등산하기 좋은 나이가 되었다고 생각했고 산을 오르기 시작했습니다 66살에 그녀는 북미에서 가장 높은 산인 4797m 휘트니산을 올랐고 91살에 일본의 후지산 4955미터 정상에 올랐습니다 그녀는 81세에서 90세까지 10년 동안 97개의 봉우리를 올렸습니다 이러한 그녀를 기려 캘리포니아 주 입법권은 1991년 휘트니스 산 봉우리 하나를 그녀의 이름을 따서 크록스봉이라고 명명하였습니다 94세 였을때 18세 소녀의 심장과 폐를 가지고 있다는 진단을 받았던 그녀는 그녀의 자서전 '인생의 산을 정복하다'에서 이렇게 말했습니다 사용하지 .. 2024. 2. 25.