전체 글35 건강과 아름다운 몸매는 건강한 식습관으로!!! 📌 많은 사람들이 살을 빼려고 노력합니다. 그리고 아름다운 여성의 몸매를 닮으려고 노력하고, 거기에 발맞추어 나오는 갖가지 다이어트 상품들... 많은 다이어트 비법들... 언제부턴가 살찌는 음식, 살안찌는 음식이 매스 미디어를 장식하고, 사람들은 메모해 놓았다가 살 안찌는 음식을 먹으면서 스스로를 위로하고, 살 안찌는 운동법들이 나오고... 📌 비만의 원인은 과식,간식, 야식, 폭식 등 소화기가 망가져 냉해졌기 때문입니다!!!! 매일 아침을 굶고, 평소먹는 것의 70%로 점심,저녁을 먹어보세요. 누구도 살빠집니다. 돼지도 하물며 위의 80%만 채우는데 인간은 100%를 채우고 또 먹습니다. 그러면서 어떻게 하면 살을 뺄까에 돈을 씁니다. 너무 아이러니하지요? ✔ 그럼 자담인은 왜 3일 단식을 시키는가? .. 2024. 2. 24. 올바른 다이어트 궁금하시죠!!! 안녕하세요!!! 자연건강법으로 18kg 빼고 5년째 유지하고있는 우아한 백억대 자산가 영힐링 윤민영입니다 자담인 디톡스 자담인 다이어트 자랑 TIME 살리는 다이어트 자담인 다이어트 요요가 없다는 것 자체가 신기합니다 수없이 많은 다이어트를 했는데 5년째 18kg 뺀것 유지하며 점점 더 예뻐지고 요요없는 다이어트 소개해 드립니다※자담인 다이어트의 특징은 ★저칼저탄고미고허브 기본개념 ☆천일염 고추장 된장 섭취를 권장 ★백혈구 자극 효소 활성화 소화기 휴식 ☆수분 섭취를 제한 합니다 뜨거운 물도 내몸 속에서는 찬물로 인식 합니다 ★다이어트는 살 빼는 것이 아니라 건강한 몸으로 만드는 것입니다 2024년 2월13일~19일까지 7day 챌린지 진행하고 있어요 아침6시~7시까지 줌에 초대되어 최송철원장님의 자연건.. 2024. 2. 16. 청소년들의 자아정체성 형성 심리에 관하여 청소년 시기는 개인의 정체성과 신체적, 정서적 발달에 있어 매우 중요한 시기로, 다양한 심리적 변화와 도전을 경험하는 시기입니다. 이 시기의 청소년들은 자아 정체성을 형성하고 사회적 관계를 탐구하며, 동시에 스트레스와 불안을 겪기도 합니다. 자아 정체성 형성 청소년 시기는 자아 정체성을 형성하는 과정이 중요합니다. 이때 청소년들은 자신의 가치관, 미래에 대한 목표, 사회적 역할 등을 탐색하고 확인합니다. 이 과정에서 외모나 사회적 지위 등과 같은 외적인 것들뿐만 아니라 내적인 가치와 신념에 대한 고찰을 합니다. 사회적 관계 탐구 청소년 시기는 동료들과의 관계가 더 중요해지는 시기이기도 합니다. 이때 친구들과의 관계에서 지지를 받고 소통하며 자신을 발견하고 이해하는 과정을 거칩니다. 이는 자신의 정체성을 .. 2024. 2. 12. 사회심리학에 관하여 사회심리학은 사회적 맥락에서 개인의 행동과 사고, 감정을 연구하는 학문 분야입니다. 사회심리학은 사회적 상호작용, 집단 행동, 사회적 영향력, 인간관계 등 다양한 주제를 다루며, 개인의 행동을 사회적인 맥락에서 이해하고 설명하는 데 중점을 둡니다. 사회적 상호작용 사회심리학은 사람들 간의 상호작용을 중심으로 연구합니다. 이는 개인의 행동이 사회적 상황에 따라 어떻게 변화하는지를 이해하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 사회적 상황이 개인의 행동에 미치는 영향을 연구하여 사회적 관계의 형성과 변화를 이해하는 데에 활용됩니다. 사회심리학은 집단 내에서의 행동과 의사결정을 연구합니다. 이는 집단 내에서의 동일성과 다양성, 집단 내 갈등과 협력 등에 대한 이해를 제공하여 조직이나 사회의 구성원 간의 상호작용을 .. 2024. 2. 12. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
